看護師が適応障害と心身症で苦しみながら模索していく話。

看護師になって約8年。中堅と呼ばれる域に達してきて、期待や環境の変化、精神的ストレスなどで擦り切れて、適応障害や心身症になってようやく自分と向き合いながらみっともなく足掻きながら生きていくお話です。

過食

ストレスの前兆、私の場合は過食。

私のストレスの発散法として、最近気が付いたことがある。 どうも胸やけ、吐き気、嘔吐の症状が出てくる前の数か月前に、 過食しているようだ。 それに気が付いたのは、今回の適応障害再発してから。 そういえば、異動が決まった6月に入ってから、やたら食…